害怕末日的我，三个月练出了鬼背
作者：作者：风铃草骑士更新时间：2026-04-26 07:30:01
核污水倒灌，海洋异变，末日降临。在尸山血海中苟延残喘，穷途末路的韩铮，意外重生回一年前。激活了极道系统，并且知道末日降临仅剩三个月的他。开始了每天疯狂健身之路，周围所有的亲戚朋友都以为他脑袋出了问题。一个月后，韩铮在网上宣布自己百米速度已经突破了9秒，所有人都认为他是在哗众取宠。两个月后，韩铮发了个视频，单手硬拉800kg，所有人都觉得他疯了，是在故意作假。……三个月后。末日降临。当看到这个赤裸上身，背后肌肉狰狞如同鬼脸的年轻男子，为救一个小女孩，一拳打爆了那三米高，无视子弹的龙虾怪物后，全网瞬间爆炸！
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《害怕末日的我，三个月练出了鬼背》章节列表（第4页）切换倒序/正序：当前正序
- 第419章 千斗星角斗场
- 第418章 天玑帝星银河皇室
- 第417章 全都变成血雾
- 第416章 主动送上门
- 第415章 齐聚飞羽星
- 第414章 离开前往岚息星
- 第413章 培育碧血藤
- 第412章 埋葬在这片星空中
- 第302章 人前显圣
- 第303章 过来人的忠告
- 第304章 训练基地韩鸿图的指点
- 第305章 一拳太强了
- 第306章 林明凯人呢
- 第307章 地底世界泰坦巨兽的家园
- 第308章 盘古炼体诀恒星九阶
- 第309章 地心世界的出口
- 第310章 是谁打破了防护罩
- 第311章 冰川深渊下的沉睡巨兽
- 第312章 三头金龙基多拉
- 第313章 返程
- 第314章 小克快跑
- 第315章 一路逃亡
- 第316章 巨兽墓地震惊的克拉肯和韩鸿图
- 第317章 第三基地众人震惊
- 第318章 韩铮归来
- 第319章 利维坦邀功
- 第320章 王级血肉突破
- 第321章 北极巨蛋破壳而出
- 第322章 天才选拔赛百强岩松
- 第323章 突飞猛进
- 第324章 共进晚餐
- 第325章 韩家众人新功法四象造化功
- 第326章 麒麟好久不见
- 第327章 重逢和保重
- 第328章 危机重现的神秘巨兽
- 第329章 韩铮降临
- 第330章 强行奴役
- 第331章 从今以后你叫大金
- 第332章 两万气血强度垃圾
- 第333章 一个不留
- 第334章 发现目标
- 第335章 那你更该死了
- 第336章 危机倒计时三年
- 第337章 再探地心世界
- 第338章 发现空间虫洞
- 第339章 银河帝国铁血家族
- 第340章 星际旅程陌生星球
- 第341章 精灵和牛头人
- 第342章 翠影星主人
- 第343章 外来者证明你的实力
- 第344章 行星级侍女
- 第345章 邀请十二族群共商大事
- 第346章 星河山这是疯了
- 第347章 走跟我去灭城
- 第348章 杀恒星级如杀鸡
- 第349章 震动翠影星
- 第350章 齐聚星河山
- 第351章 一网打尽牛头人的复仇
- 第352章 霸气现身一刀斩杀
- 第353章 人是我杀的城是我灭的你有什么意见吗
- 第354章 一边倒的屠杀
- 第355章 赛琳的邀请
- 第356章 来自奥古斯汀家族的飞船
- 第357章 卡尔vs韩铮
- 第358章 北方大城惊恐的奥瑞利安
- 第359章 雷诺的怒火让半数精灵陪葬
- 第360章 卡尔死了
- 第361章 让我尽兴来战吧
- 第362章 这么弱你能杀得了谁
- 第363章 奥古斯汀家族三位长老的震惊
- 第364章 雷诺小队全军覆没
- 第365章 奥古斯汀家族最强者宇宙级一阶
- 第366章 帝国通缉令抵达玲珑星
- 第367章 拍卖会
- 第368章 两百五十万灵韵币
- 第369章 踏破铁鞋无觅处
- 第370章 猎物和猎人
- 第371章 女城主现身
- 第372章 宇宙级来袭
- 第373章 斩杀伊莉丝突破宇宙级
- 第374章 加尔降临玲珑城
- 第375章 恐怖的韩铮
- 第376章 反败为胜的希望风暴领域
- 第377章 力之领域
- 第378章 受到惊吓的尼古
- 第379章 目的地奥古斯汀家族
- 第380章 还请助我擒下此獠
- 第381章 加尔大人死了
- 第382章 灭族
- 第383章 八皇子的不悦
- 第384章 灵韵皇室的紧张
- 第385章 那个女精灵真诱人啊
- 第386章 我是来领悬赏的
- 第387章 弥天大祸
- 第388章 八皇子之死
- 第389章 飞船底部的精灵奴隶
- 第390章 跪下认错诡异的一幕
- 第391章 布鲁克的狠厉和诚意
- 第392章 返回翠影星视之如神
- 第393章 离开寻找大金
- 第394章 我回来了
- 第395章 第三基地的变化
- 第396章 一家人重逢欣喜若狂
- 第397章 外星人入侵地球了
- 第398章 突破宇宙级自信的铁苍穹
- 第399章 碧血藤种子
- 第400章 紧急集合谁回来了
- 第401章 你们没有让我失望
- 第1章 不装了我摊牌了
- 第2章 从今天开始变强
- 第3章 咱班隐藏了一个超级富二代
- 第4章 前世熟人女私教梁友安
- 第5章 健身锻炼可不能瞎练搞坏了身子
- 第6章 身高180体重170这个客户超重了
- 第7章 三个月地狱健身挑战人体极限
- 第8章 年轻人你这样练是不行滴
- 第9章 地狱健身挑战极限六六六
- 第10章 焕然一新
- 第11章 健身能整容来自姐姐的震惊
- 第12章 心中无女拔剑自然神
- 第13章 不速之客大舅一家
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