京博小说

手机浏览器扫描二维码访问

第两百八十三章 补水（第1页）

（求收藏！求推荐！求订阅。）

“这样啊…”鲁辖很不情愿跟着何不为进行折返跑。

“就是这样。”何不为斩钉截铁道。

彼得孔子明白了何不为的用意，道“听我口令，在球场边站成一排。”

何不为第一个走到球场边上，鲁辖、孙续涛、曾实、郑华、高木、梅峰、布兰卡尤等人跟上。

彼得孔子嘴里含着口哨，腮帮子鼓起来，用力一挤，空气从黑黑的嘴唇冲入口哨，刺耳的哨声划破空气。

何不为当先冲出，郑华不甘落后，与何不为齐头并进。

鲁辖等人，稍稍慢了一拍，不过在最短时间内，将自己的速度提高起来，跟上了冲刺中的何不为。

折返跑，各类体育项目的必备练习科目，可以增加肌肉爆发力。

410米折返跑是最普遍的折返跑，各类体测的常规项目之一，虽然耗费体力，可并不算难。

但何不为这一次，是64米的折返跑，折返的次数，也不是4次，而是上不封顶，难度之大，可以令任何体育尖子生望而却步。

可是这对于九命狸猫的队员来说，却是家常便饭，他们常常这样练习折返跑，提高自己的体能。

因此，刚开始的时候，他们能跟上何不为的脚步和节奏，一时之间，球场上草屑纷飞，彼得孔子仿佛看见万马奔腾的景象。

马有宝马，亦有劣马。

五分钟过去，有人渐渐跟不上节奏，布兰卡尤就是其中之一，他身旁是同为菜鸟的梅峰“你还能行吗？要不然，我们停下来？”

梅峰摇头道“不，我还可以跑一趟。”

多跑一趟！

本来打算停下来的布兰卡尤一咬牙重新加速。