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第89章 內壮九百点（第1页）
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翌日。
东方天际泛起第一缕红霞，金红色的光芒刺破晨雾，洒落在督尉府的屋脊上。
黄毅盘坐在床，呼吸早已调整至平缓。
他没有急着开始，而是静静等着。
当第一缕阳光透过窗棂，恰好落在床前的地面上时，他动了。
一呼，一吸。
呼吸吐纳之法早已烂熟于心，无需刻意，气息便自然而然地绵长起来。
第二个呼吸循环将尽时——
一缕温热的气息自鼻端渗入，顺喉而下，沉入肺腑。
与前一日不同，这次的气息更加精纯，也更加温和。
它像温泉水流，缓缓浸润着五脏六腑，所过之处，那些隐藏在深处的杂质被一点点剥离、焚烧。
舒服。
暖洋洋的，像泡在热水里。
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