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第139章 第二条视频发布利普矫正的方法139章出来了（第1页）
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周一下午，南区铁馆内，空气里满是汗水和金属的味道。
这并非臭味，因为这是努力的气息。
“最后一组，最后三个，凯文，别像娘们一样哼哼！”夏恩站在深蹲架旁边大声吼道。
凯文咬着牙，脸涨得通红，脖子上的青筋暴起，但他还是在夏恩的目光下，颤颤巍巍地蹲了下去，然后再猛地发力站起。
“ohgod，shit！”
做完最后一个，凯文把杠铃顶回架子上，整个人直接就瘫在了地上，大口大口喘着粗气。
夏恩走了上去，递给了他一瓶水，满意地打量了他一眼。
不得不说，这将近一个月的训练没有白费。
虽然说凯文身上的肥肉还有一些，但整个人很明显地紧实了一圈，原本那种浮肿感已经
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